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荷兰豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉100克荷兰豆150克相克食物油适量 鸡粉
2017-11-03 23:38:40 -
黄金柚子皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子皮300克冰糖200克相克食物 盐少许 绵白糖200克黄金柚
2017-11-03 23:36:54 -
糖醋酱鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋19个相克食物淀粉40克 番茄酱(酱汁)三勺 白糖(酱汁)10克 清水(酱汁)适量
2017-11-03 22:52:16 -
香芋紫薯糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物紫薯1个相
2017-11-03 22:38:20 -
茄子豆角五花肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀茄子:清热、活血、消肿食材用料五花肉一条豆角八两相克食物茄
2017-11-03 21:34:49 -
洋葱炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪肝200克相克食物洋葱一个相克食物 青红尖椒各一个 葱姜适
2017-11-03 21:13:06 -
元宝饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料长豆角适量(18根)
2017-11-03 21:07:21 -
开胃山楂果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂相克食物 冰糖,白砂糖 水开胃山楂果酱的做法1.清洗山楂2.捞出沥干备用3
2017-11-03 21:04:07 -
午餐肉煎蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 午餐肉半盒鸡蛋1个相克食物午餐肉煎蛋饼的做法1.午餐肉切丁备用。2.鸡蛋打
2017-11-03 20:31:54 -
轻松快速剥石榴过程的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴食材用料石榴一个相克食物 刀一把 盆子一个轻松快速剥石榴过程的做法1.先用刀子将石榴的顶
2017-11-03 20:26:01 -
原味司康的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克黄油25克白糖20克相克食物 泡打粉4克 蛋
2017-11-03 20:25:55