您当前的位置：新玩帝资讯正文

什锦八宝饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:05:30 阅读：1498 来源：本站原创作者：谭杰希

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米一小碗相克食物	葡萄干少于
花生米少于相克食物	橘子1个
红枣六个相克食物

什锦八宝饭的做法

1.把糯米洗净泡一晚，蒸熟备用，把葡萄干，花生米，红枣，橘子，依次摆入碗中，
2.把蒸好的糯米中加入白砂糖拌匀，然后盛入碗中，轧瓷实，
3.完了等凉了之后包上保鲜膜放入冰箱
4.在食用的时候上笼蒸热即可，
5.最后扣入碟中，

上一篇：苹果雪梨瘦肉汤的做法

下一篇：如果蜗牛有爱情分集剧

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯