您当前的位置：新玩帝资讯正文

黄瓜圈的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 04:39:06 阅读：8548 来源：本站原创作者：朱媛媛

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
芋头：补虚、健脾、解毒
紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

黄瓜一根相克食物	芋头半个相克食物
紫薯半个相克食物	香蕉半根相克食物
红薯半个相克食物	炼奶适量

黄瓜圈的做法

1.把黄瓜中部用切刀挖掉
2.芋头和番薯微波加热大约十分钟，熟透捣成泥
3.紫薯，红薯，芋头加适量炼奶，香蕉不用加炼奶，搅拌均匀，黄瓜圈摆放在盘子内，分别填充压实
4.填好的黄瓜，圆环区域粘上了一些填充物，反一面摆放，看过去更漂亮

上一篇：香菇猪肉馅包子的做法

下一篇：自制糖炒板栗的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯