健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
木耳1两相克食物 | 白菜8两相克食物 |
盐、油适量 |
木耳炒白菜的做法
1.木耳泡发洗净,白菜洗净。
2.锅中放油,倒入木耳白菜,炒。
3.炒变色,水开就可以了。
木耳:润肺止咳、补气、止血
白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳1两相克食物 | 白菜8两相克食物 |
盐、油适量 |
1.木耳泡发洗净,白菜洗净。
2.锅中放油,倒入木耳白菜,炒。
3.炒变色,水开就可以了。
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