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洋芋锅巴的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:59:43 阅读：3263 来源：本站原创作者：舒畅

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆4个相克食物	葱1段相克食物
油30克	花椒fen一小勺
胡椒粉一小勺	味精一小勺相克食物
辣椒面一勺	盐一勺
孜然一勺子

洋芋锅巴的做法

1.把土豆切成斜面多的块，油温烧热后放入土豆。
2.炸至金黄，捞出。
3.放入盐，味精，花椒粉，胡椒粉，孜然，葱花，辣椒面，泼油，搅拌均匀！
4.美味可口，外酥里嫩！甚是好吃！

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