健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
香菜适量相克食物 | 皮蛋2个相克食物 |
大蒜籽2~3瓣 | 小米椒(或者干辣椒)适量 |
麻油(香油)适量 | 生抽适量 |
耗油2-3滴 | 盐适量 |
皮蛋拌香菜的做法
1.将香菜洗净沥水
2.将香菜放冷开水中过一下
3.将香菜切碎
4.将皮蛋剥好,切碎
5.将大蒜和小米椒洗净切碎备用
6.将切好的香菜摆盘
7.将切碎的皮蛋摆放在香菜上
8.将锅洗净烧干,倒入麻油
9.将辣椒和大蒜碎倒入锅中小火翻炒,炒出蒜香即可
10.加入适量的盐,加几滴水,倒入少量的生抽和几滴蚝油拌匀,晾凉
11.将晾凉的蒜蓉辣椒油调料浇到之前摆放好的皮蛋香菜上,一道可口的凉菜就做好了!(吃之前充分拌匀即可)